Сердцева Варвара Вячеславовна
Психолог, арт-терапевт
Варвара Вячеславовна работает с людьми, которые сталкиваются с трудностями в отношениях, тревожностью, стрессом и внутренним напряжением. Она помогает клиентам лучше понимать свои чувства и потребности, наладить контакт с телом, снять телесное напряжение и постепенно строить более гармоничные отношения с собой и другими.
В работе использует интегративный подход, сочетая телесно-ориентированную терапию и арт-терапию, что позволяет работать не только с мыслями и эмоциями, но и с физическим ощущением себя.
-
С чем работает:
- когда сложно построить отношения или сохранить их: возникают недопонимания, трудности в общении, повторяются одни и те же сценарии
- если вы переживаете расставание или развод и не понимаете, как с этим справиться
- когда есть тревога, страхи или состояние, в котором «всё время немного напряжённо»
- если настроение снижается, появляется усталость, апатия, но при этом сложно назвать это «серьёзной проблемой»
- когда вы теряете контакт с телом: не понимаете свои ощущения, желания, живёте «на автомате»
- если в теле накапливается напряжение, которое сложно отпустить
- когда вы хотите лучше понимать себя: свои чувства, потребности, реакции
- если вы находитесь в состоянии стресса и не хватает ресурса справляться с ним
Возраст клиентов:18–45 лет
-
С чем не работает:
- расстройства пищевого поведения (РПП)
- обсессивно-компульсивные расстройства (ОКР)
- самоповреждающее поведение
- тяжёлые депрессии
- онкобольные и родственники онкобольных
-
Образование и опыт:
- Российский государственный профессионально-педагогический университет – психолого-педагогическое образование, бакалавр, 2018
- Гуманитарный университет – психология, магистр, 2020
- ЧУДПО «Институт повышения квалификации и переподготовки Международной Академии Психологических наук» – телесно-ориентированная психотерапия, психологический массаж в работе с травмой, 2020
- Институт практической психологии Иматон – арт-терапия в образовании, медицине и бизнесе, 2019
- Институт практической психологии Иматон – архетипическая арт-терапия, 2017
- Общество семейных консультантов и психотерапевтов – эмоционально-фокусированная терапия, 2019
- Intensive Love School – базовый курс по сексологии в процессуально-ориентированном подходе, 2021
-
Подходы в работе:
- интегративный подход
- телесно-ориентированная терапия
- арт-терапия
- График работы для онлайн записи: пн – 13:00-15:00 (только онлайн консультации), вт – 13:00-15:00, ср – 15:00-17:00, чт – 17:00-19:00, пт – 17:00-19:00 (только онлайн консультации)
ООО Центр ментального здоровья «Я-ОК», г. Екатеринбург, ул. Волгоградская, д. 178. ОГРН: 1256600000777
Тел.: +7 993 513-66-99, +7 (343) 343-31-36