Сокольский Сергей Александрович
Психолог • Клинический психолог • КПТ-терапевт • Специалист по эриксоновскому гипнозу
Стаж психологической практики Сокольского Сергея Александровича — почти 30 лет.
Тревога, панические атаки, страхи, постоянное внутреннее напряжение — состояния, которые могут значительно снижать качество жизни и постепенно ограничивать привычную активность человека. При этом за внешними проявлениями часто скрываются индивидуальные причины, разобраться в которых бывает непросто самостоятельно.
Работа Сергея Александровича направлена не только на преодоление актуальных трудностей, но и на понимание причин, которые поддерживают их в жизни человека. Совместно с клиентом он помогает увидеть привычные способы мышления и поведения, научиться по-новому справляться со стрессом, снизить влияние тревоги на повседневную жизнь и постепенно вернуть ощущение внутренней устойчивости.
Основным направлением работы является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — один из наиболее изученных и широко применяемых подходов в психологической помощи. При необходимости в работу также могут включаться психологическое консультирование, клинико-психологическая диагностика и техники эриксоновского гипноза.
Сергей Александрович уделяет особое внимание созданию спокойной, уважительной и безопасной атмосферы, в которой человек может открыто говорить о своих переживаниях, лучше понимать себя и постепенно двигаться к устойчивым изменениям.
Тревога, панические атаки, страхи, постоянное внутреннее напряжение — состояния, которые могут значительно снижать качество жизни и постепенно ограничивать привычную активность человека. При этом за внешними проявлениями часто скрываются индивидуальные причины, разобраться в которых бывает непросто самостоятельно.
Работа Сергея Александровича направлена не только на преодоление актуальных трудностей, но и на понимание причин, которые поддерживают их в жизни человека. Совместно с клиентом он помогает увидеть привычные способы мышления и поведения, научиться по-новому справляться со стрессом, снизить влияние тревоги на повседневную жизнь и постепенно вернуть ощущение внутренней устойчивости.
Основным направлением работы является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — один из наиболее изученных и широко применяемых подходов в психологической помощи. При необходимости в работу также могут включаться психологическое консультирование, клинико-психологическая диагностика и техники эриксоновского гипноза.
Сергей Александрович уделяет особое внимание созданию спокойной, уважительной и безопасной атмосферы, в которой человек может открыто говорить о своих переживаниях, лучше понимать себя и постепенно двигаться к устойчивым изменениям.
-
С чем работает:
- тревога и постоянное внутреннее напряжение;
- панические атаки;
- страхи и фобии;
- навязчивые мысли и действия;
- стресс и эмоциональное выгорание;
- сниженное настроение;
- последствия психологических травм;
- нарушения пищевого поведения;
- эмоциональная зависимость;
- сложности в отношениях;
- неуверенность в себе и сниженная самооценка;
- чувство вины и стыда;
- кризисные жизненные ситуации;
- трудности самопонимания;
- принятие важных жизненных решений;
- поиск жизненного направления и более глубокое понимание себя
Специалист также работает с зависимым поведением при наличии у человека собственной мотивации к изменениям и при физическом состоянии, позволяющем участвовать в психологической работе. При необходимости психологическая помощь может проводиться одновременно с наблюдением и лечением у врача соответствующего профиля.
-
С чем не работает:
- при выраженных нарушениях когнитивных функций, препятствующих полноценному участию в психологической работе;
- при острых психотических состояниях;
- при расстройствах психотического спектра;
- в состояниях, требующих специализированной психиатрической помощи
При признаках острого психического состояния необходимо в первую очередь обратиться к врачу-психиатру или за неотложной медицинской помощью.
Сергей Александрович также не проводит семейную терапию и консультирование пар, а также профориентацию как отдельную услугу. -
Образование и опыт:
Профессиональный путь Сергея Александровича включает подготовку в области практической и клинической психологии, когнитивно-поведенческой терапии, а также многолетнее дополнительное обучение современным методам психологической помощи.
2025 год Центр дополнительной профессиональной подготовки и повышения квалификации кадров (г. Санкт-Петербург) Профессиональная переподготовка по программе «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога».
2022 год Национальный университет современных технологий (г. Волгоград) Профессиональная переподготовка по программе «Клиническая психология». Квалификация — клинический психолог.
2014 год Межрегиональная ассоциация центров нейролингвистического программирования, тренинговый центр «Синтон» Программа «Эриксоновский гипноз». Квалификация — специалист по эриксоновскому гипнозу.
2009 год Тренинговый центр «Синтон» Программа «Разработка и проведение тренинговых программ в контексте современного бизнеса». Квалификация — бизнес-тренер.
2009 год Межрегиональная ассоциация центров нейролингвистического программирования Программа «Тренер нейролингвистического программирования (НЛП)».
2006 год Учебно-консультационный центр «Технологии управления бизнесом» (г. Екатеринбург) Программа «Мастер нейролингвистического программирования (НЛП)»
2004 год Учебно-консультационный центр «Технологии управления бизнесом» (г. Екатеринбург) Программа «Практик нейролингвистического программирования (НЛП)».
1993 год Институт повышения квалификации работников образования Профессиональная переподготовка по программе «Практическая психология». Квалификация — практический психолог.
1993 год Курганский государственный педагогический институт Высшее образование по специальности «Физическое воспитание». Квалификация — учитель физической культуры.
Профессиональное членство
Международная ассоциация психологов
Действительный член Международной ассоциации психологов
Непрерывное профессиональное развитие
Почти 30-летний практический опыт Сергей Александрович сочетает с постоянным профессиональным развитием. Он регулярно проходит дополнительное обучение, совершенствует практические навыки и знакомится с современными научно обоснованными подходами в области психологического консультирования и когнитивно-поведенческой терапии.
-
Подходы в работе:
В своей практике Сергей Александрович использует:
- когнитивно-поведенческую терапию (КПТ);
- психологическое консультирование;
- клинико-психологическую диагностику;
- эриксоновский гипноз
Методы работы подбираются индивидуально с учетом запроса, возраста, индивидуальных особенностей и целей психологической помощи.
ООО Центр ментального здоровья «Я-ОК», г. Екатеринбург, ул. Волгоградская, д. 178. ОГРН: 1256600000777
Тел.: +7 993 513-66-99, +7 (343) 343-31-36